依然看著鏡子，雙手叉腰。上身微微前傾，雙肩和雙肘向前。和上個月看起來有何不同？
做乳房X光檢查時該有的準備約診時間訂在乳房不痛的時候，如月經過後。要去照X光當天，最好穿兩件式的衣服（如裙子和上衣、或是下身穿襯裙），這樣才不用脫光全身的衣服。不要擦爽身粉或除臭劑，因為它們會使X光照得不清楚。也請隨身帶著以前照過的X光片。你會被帶進一間小房間，他們會請你褪去上衣，拿掉上半身所戴的飾物。技師會讓你躺在X光機器的平台上，為了要確保照射效果良好，你的乳房會被儘量擠壓、壓平。有些女性會有疼痛的感覺，有些則會覺得不太舒服，但有些人則是完全沒有不舒服的感覺。每一個乳房都應該照兩次X光，一次從旁照，一次由上照。
雖然這些症狀也不全然代表是乳癌的徵兆，但原則上，只要上述症狀持續發生並困擾著你，就請立刻請專業的醫師檢查和治療。若有家族乳癌病史則應更加注意。（推薦閱讀：胸部硬塊不一定是乳癌！乳癌的前兆、症狀、診斷）
根據衛生福利部的資料，乳癌是我國婦女發生率第一名的癌症，死亡率居第四的癌症。每年約有一萬多名婦女罹患乳癌，約兩千名死於乳癌，對女性健康威脅極大。但乳癌治癒率高，國民健康署提醒「及早預防、及早發現、及早治療」，是迎擊乳癌的最好方法。
十大癌症排行公佈，乳癌蟬聯女性國人的頭號健康殺手。雖然隨著篩檢政策推動及治療方式不斷發展，乳癌的長期存活率與其他癌症相比高出許多。若能及早發現乳癌並且積極接受治療，五年存活率目前已超過九成。但是乳癌當中的三陰性乳癌較為棘手，不僅復發性較高且復發後的存活期平均不到兩年。
養成每個月自我檢查乳房的習慣。檢查乳房的最好時間是月經過後一星期之內，此時血液中的荷爾蒙成分已降低，乳房比較不會一觸即痛。
國內最棘手的乳癌類型，就是素有最凶惡乳癌之稱的「三陰性乳癌」，因為雌激素受體、黃體素受體及第二型人類上皮生長受體皆為陰性，使得過往能有效抑制疾病的荷爾蒙療法和標靶治療效果不佳，無法透過這些受體來抑制、毒殺癌細胞，最後只剩下化療一途。
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三陰性乳癌在治療後，復發機率也較高，所以整體的存活率和恢復成效都較不理想，目前有待醫學專家研發出更有效的治療方法。
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